住んでいる地域が近い人とは何となく気が合う人が多い気がします。沿線沿いの人とか。帰り道が同じだったりするのも関係あるかもしれません。気付いたら家が近かったとか。初めから選別して友達するわけではないので、何かしら気質に影響が現れるのかなと思…

国立で桜を撮ってきました。 僕にとって家から近いところで、桜が綺麗と言えば国立。 あとは、井の頭公園もなかなかです。 この季節は、気付いたら桜が満開でさらに気づくと、散っています。 新しいカリキュラムや、環境などに対応する中でこうなるんでしょ…

仕事をしながらブログ書いてる人って凄いですよね…。僕はまだ学生ですけど、学校が始まるだけでブログ書く気が無くなりますし。それも、文章の量もすごい！細々と続けていこう。

ブロークバック・マウンテンを見ました。ヒース・レジャーとジェイク・ギレンホール、アンハサウェイなどが主なキャスト。同性愛がメインテーマだと思うのですが、まず第一に印象的なのは自然の美しさ。ライフオブパイの監督らしく、色彩をとても豊かに見せ…

呼吸の方法で体調や、集中力が変わってくるという。その割に、学校では教えてもらった覚えがない。4秒鼻から吸って、8秒口から吐くとか、丹田を意識して呼吸するとか。僕は最近瞑想に凝っていて、呼吸を意識する機会が多い。呼吸に対してしっかりと勉強しよ…

眠れない夜がたまにある。 文字が頭の中を回転して、なかなか寝付けない。 そんな時の時間速度は異常に早く感じる。 飲み会の夜や、友達とたくさん喋った日にはよくこうなる。 4時頃に新聞配達の音がして、まだ寝られん…と焦って、頑張って寝ようとする。 そ…

そろそろ野球が開幕しますね、楽しみ。オープン戦はやっぱり熱の入り方もイマイチで、戦力を試している部分もかなりあるので。あとは、甲子園も始まりますね！普段見ないけど、今年はちょっと見てみようかと思ってます。春も近づいて、暖かくなってきました…

ロビンウィリアムズが自殺して、しばらく経ちます。 僕は彼が自殺した時に、ちょうど"ミセスダウト"と、"グッドウィルハンティング"というロビンウィリアムズ主演の映画を借りていました。 偶然でしょうがとても驚いた。 僕が好きな歌手だったり、作家だった…

これから、競馬のレース回顧もしようと思います。 備忘録の意味合いが強いです。 2015年弥生賞 レースラップ 12.5 - 11.4 - 12.3 - 12.4 - 12.7 - 12.0 - 12.1 - 12.1 - 11.9 - 12.4 (36.2-36.4) レースの流れとしては、中盤かなり緩んでいます。 その分極端…

諦めて生きるという考え方。 少しだけネガティブではあるけど、その分楽になれたりもします。 息苦しさ 誰かの期待や、自分はこうあるべきという概念にがんじがらめになってしまって、息苦しさを覚えている人はとても多いと思います。 ネガティブな生き方？ …

最近雨がよく降ってますね。癖っ毛なので、癖が強くなるのは嫌なのですが、花粉が減少するのは有難いという何とも言えない感じです。雨音は好きです。後は嫌な授業（プレゼンとか）がある時なんかは、雨だと何となく気が紛れたりします。とにかく来週から実…

今年は花粉がかなり多いですね…。僕も花粉症になってから、もうだいぶ経ちますけど一向に治る気配がありません。寝る時が苦しい笑昨日はアニーを観に行ってきました！ゴールデンラズベリー賞を取ってるだけあるなぁとは感じましたが、ミュージカル好きとして…

雑感 クリント・イーストウッドの監督最新作です。下馬評がかなり良かったので期待して観に行ったのですが、イマイチでした。 正直なところ、レンタルで十分な作品に思えました。 狙撃手であるが故に、無抵抗の標的を一方的に射殺することで、神経が擦り減っ…

柴田元幸さん責任編集の雑誌 MONKEY Vol.5を買いました。 もともと、ポール・オースターが好きだったことがきっかけで、柴田元幸さんを知りました。 MONKEYという雑誌自体は知っていたのですが、買うのは今回が初めてです。 イギリスとアイルランドの小説の…

映画館が好きです。 ポップコーンの匂いのする薄暗い独特の雰囲気。 何か一つのものを知らない人たちと共有する不思議な感じ。 非日常的な感覚を手軽に味わえるのが、気に入っていて良く行きます。 基本的には1人で行きます。 もちろん友達と行くこともあり…

LINE。勢いありますよね。 簡易的な連絡ではメールを凌駕しつつあるのではないでしょうか？今や多くの人が使っているツールで、LINE上でグループなどが作られ、アカウントが無いと支障が出るくらいになっています。友人でも、「俺はLINEはやらない！！」と豪…

そろそろ野球のキャンプも実戦形式が増えてきて楽しいですね。 まあ花粉もやってきて、ムズムズしますが。 僕は巨人ファンなのですが、アンチが多くて肩身が狭いです（笑） ただ今更他球団ファンへ鞍替えしたいとも思わないので、このままいくか、野球ファン…

支配神経は脛骨神経。L5~S1 ダッシュをする時やジャンプをするときに使う筋であり、足で地面を蹴る時に働く。 起始は下腿骨間膜、停止は舟状骨、全楔状骨。 ヒラメ筋とかと似たような場所にあり、似たような働きをします。

支配神経は深腓骨神経(L4〜S1）足を反らす時に働く筋肉。起始は脛骨の外側面で、停止部は第1中足骨である。足をグッと反らすと、視認出来るので割と分かりやすい筋肉かと思います。

冬は乾燥するので、顔もですけど手がカサカサしますよね…。何も付けないで良い人が羨ましいです。僕は給食で出されたキウイを食べて、口の周りが真っ赤になるタイプの子どもでした笑なので男の割によく、ハンドクリームを使います。良く手を洗うので、何も付…

本日はブルーバックスの 記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方 についての紹介記事です。 記憶の仕組みについてとても分かりやすく書いてある本です。 僕自身が脳神経に関する勉強もしているので、とっつきやすい所もあったかもしれません…

僕は完璧主義だ。 とは言っても、完璧には程遠い。基本的に中途半端に終わる。 他人からの評価が気になり、馬鹿にされないように頑張る。 そんな動機だから、中途半端な完璧主義なんだろう。 目立ちたいと思う反面で、人前に出ると緊張し、身体が震える。 試…

懸垂マシンみたいなのが家に欲しいんだけど、なかなかの値段するんですね！ 昔、漫画を読んでいて最も効率のよい筋トレは懸垂だって、書いてあったのを読んでからずっと欲しいんですけど・・・ お金のない貧乏学生なんで、Ingressやりながら鉄棒のある公園で…

股関節内転筋 平泳ぎやサッカーで蹴る動き、回し蹴りをする時に使われる。 支配神経：閉鎖神経の前枝 L2~L4 とにかく薄くて長いのが特徴。足の付根の内側（恥骨結合の下前面）から、膝の内側（脛骨の内側）まで伸びている。